건강은 기본, 날씬하고 멋있어지는 방법까지!
키도 크고 몸도 튼튼해지는 어린이 건강 지키기 프로젝트!
입에 맞는 가공식품 편식하기, 꾸준히 운동하거나 활동하기보다 늦은 밤까지 컴퓨터 게임에 빠진 우리 아이들. 평소에 아무렇게나 생활하다가 막상 몸이 아프면 무조건 약부터 찾는 아이들이 적지 않은데요. 이 책은 대한민국 미래를 이끌어 나갈 어린이들을 위해 건강한 생활 습관을 길러 주고 일상생활 속에서 건강을 관리하는 방법을 동화로 꾸몄습니다. 17가지 주제 속에 어린이들이 생활에서 경험했을 법한 상황들을 개성 뚜렷한 여섯 주인공의 이야기로 풀어냈습니다.
동화를 통해 ‘어떻게 생활하면 키가 더 클 수 있을까?, 어떻게 생활하면 더 예뻐지고 균형 잡힌 몸을 만들 수 있을까?’같은 질문의 답을 찾을 수 있습니다. 각 주제 끝에는 어린이들도 할 수 있는 경혈 지압 및 실천 방안을 ‘어린이 동의보감’과 ‘어린이 한방 처방전’으로 정리했습니다. 잘 먹고 잘 자고 잘 싸는 바른 생활 습관을 통해 건강은 기본이고, 모두가 원하는 날씬한 몸매, 훤칠한 키를 만들 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.