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통증 자연치유 요가
- 글쓴이
- 이경희 저
- 출판사
- 토트출판사
- 출판일
- 2009년 7월 15일
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저자
이경희
차 의과학대학교 통합의학대학원 교수, 한국자연치유평생교육원 원장, 사단법인 한국자연치유요가협회 대표, 한국심신치유학회 부회장, 한국 명상심리상담학회 학술, 연구이사, 대한 통합의학 교육협회 학술이사다. 고대의대 통합의학교실 연구교수를 역임했다. 가톨릭의과대학교 대학원 박사, 연세대학교 일반대학원 석사, 미국 BERNADEAN University Doctor of Naturopathy(명예박사)이다.
Bangkok : The WAT PO’s Traditional School, Chana : 北京醫科大學 基礎醫學院, India : (Bopal) Kaivalyadhama YOGA education certification, (Nasil) Vidya Dham의 Naturopathy Hospital, (RISHIKESH) Himalayan Hospital의 Combined Therapy center, (RISHIKESH) PARMARTH Naturopathy YOGA Hospital 등의 연수활동을 했다.
저서로 『통증자연치유요가(2008)』, 『엄마와 같이하는 키 크는 요가(2009)』, 『현대인의 여가생활(공저)(2010)』, 『통증자연치유요가 바이블(2015)』, 『통증자연치유요가 바이블 개정판(2018)』이 있으며, 해양치유사, 해양치유지도사 국가 교과서작업(심신의학)(2019) 공동집필하였다.
Bangkok : The WAT PO’s Traditional School, Chana : 北京醫科大學 基礎醫學院, India : (Bopal) Kaivalyadhama YOGA education certification, (Nasil) Vidya Dham의 Naturopathy Hospital, (RISHIKESH) Himalayan Hospital의 Combined Therapy center, (RISHIKESH) PARMARTH Naturopathy YOGA Hospital 등의 연수활동을 했다.
저서로 『통증자연치유요가(2008)』, 『엄마와 같이하는 키 크는 요가(2009)』, 『현대인의 여가생활(공저)(2010)』, 『통증자연치유요가 바이블(2015)』, 『통증자연치유요가 바이블 개정판(2018)』이 있으며, 해양치유사, 해양치유지도사 국가 교과서작업(심신의학)(2019) 공동집필하였다.
책 소개
분야건강 취미
누구나 쉽게 만성 질환을 예방하고 관리할 수 있도록 하는 통합의학 요가를 소개하는 책이다. 잘못된 생활습관으로 통증에 시달리는 사람이나 수술 후 관리가 필요한 환자들이 효과적으로 이용할 수 있는 통증 자연치유 요가의 방법을 알려주는데, 증상에 맞게 쉽게 따라 할 수 있는 운동법을 제시함으로써 각종 질병을 예방하고 치료할 수 있도록 한다.
신체 전반의 균형 원리를 과학적 근거에 입각해 제시하고 있으며, 호흡과 명상을 통한 심리적 안정을 중요시하는 고전요가를 수용해 심신을 조화롭게 관리할 수 있도록 했다. 요가의 기본 자세들을 충분히 익힐 수 있게 사진과 함께 설명하고 있으며, 신체 각 부위에 나타나는 다양한 질환들을 그 종류에 따라 구분해 적합한 동작들을 알려준다.
신체 전반의 균형 원리를 과학적 근거에 입각해 제시하고 있으며, 호흡과 명상을 통한 심리적 안정을 중요시하는 고전요가를 수용해 심신을 조화롭게 관리할 수 있도록 했다. 요가의 기본 자세들을 충분히 익힐 수 있게 사진과 함께 설명하고 있으며, 신체 각 부위에 나타나는 다양한 질환들을 그 종류에 따라 구분해 적합한 동작들을 알려준다.
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