한 사람의 손길이 다른 사람에게 얼마나 긍정적인 영향을 미치는지에 대해 과학적으로 밝혀내고 있는 책이다. 심신을 건강하게 하는 데 무엇보다도 중요하게 작용하는 것이 터치라고 말하는데, 특히 부모의 터치가 자녀의 바른 성장에 커다란 역할을 한다는 점을 강조한다. 20년 이상 터치에 관한 연구를 해오고 있는 저자는 구체적인 임상 결과를 제시하며 그 효과를 입증하고 있다.

수많은 조산아들과 동물들을 대상으로 한 실험 결과는 터치의 중요성을 명백하게 드러내고 있는데, 성장속도나 심신 안정의 정도는 물론이고 생사를 가르기도 하는 등 적지 않은 차이가 나타남을 알 수 있다. 또, 에이즈 환자를 대상으로 꾸준히 마사지를 실시한 결과 저항세포가 크게 증가했다는 내용도 수록했는데, 이와 같은 결과들을 통해 마음을 담은 작은 실천이 가져오는 큰 변화를 직접 확인할 수 있다.