심리적으로 안정을 찾아 골프를 보다 편안하게 즐길 수 있도록 하며, 긍정적인 사고로 인생의 우여곡절을 슬기롭게 대처하고 건강한 삶을 살 수 있는 방법을 제시한다. 행복한 골퍼가 되고자 하는 이들을 위해 바비 존스, 잭 니클라우스, 애니카 소렌스탐, 타이거 우즈 등 프로 골퍼들의 사례에서 찾아볼 수 있는 70가지 마음의 기술을 알려주며, 완벽한 골프 라운딩 보다는 여러 경우에 대한 풍부한 경험을 쌓는 기회를 얻는데 집중하도록 해 골프와 인생 모두에서 각자의 성공을 이룰 수 있게 한다.