말콤 글래드웰의 <블링크>, 로버트 치알디니의 <설득의 심리학>, 저자의 또다른 저서<괴짜 심리학>같은 책들을 연상시킨다. 1분이라는 짧은 시간내에 상대방을 설득시키거나 자기가 원하는 결과를 끌어내는 방법들을 이야기하고 있다. 짧은 에피소드와 거기에 이끌어낸 행동의 준칙, 이런 것들을 재미삼아 아니면 자신의 행동을 고치기 위해 읽어볼 수 있는 책이다.

이 책에서 주장하는 내용들은 일반 심리학이나 자기계발 관련 서적들에서 주장하고 있는 내용과 정반대의 함의를 가진 것들이 많다. 몇 가지 예를 들면 이러한 것들이다.

막연히 좋은 미래나 좋은 결과를 상상하는 것으론 아무것도 이룰 수 없다. 오히려 결과를 악화시킨다.

바닥에 편안히 누워있는 것이 창의력을 높여준다.

다 같이 모여서 브레인스토밍하는 것보다 혼자 고민하는 것이 낫다.

데이트시 상대의 팔을 살짝 만지기만 해도 상대방에게 매력적으로 보인다.

입에 연필을 무는 것만으로 행복해질 수 있다.

난 수많은 심리학 실험결과를 설명하는 것을 듣고 있으면 상황 설정이나 결과 분석이 너무나 주관적이고 자의적일 수 밖에 없다는 생각이 든다. 실험결과에 대한 다의적 해석이 가능하겠지만 이 책에서도 자신의 주장을 뒷받침하는 많은 실험결과들을 제시하고 있다.

이 책에서 다루고 있는 우리의 일상분야는 다양하다. 내 편 만들기, 목표 달성 문제, 창조성, 유혹의 기술, 관계유지 비결, 후회없는 결정, 아이들 교육, 행복 연습 등의 문제를 다루고 있다. 다양한 분야의 이야기를 한 마디로 정리해 설명하긴 어렵지만, 저자는 독자들의 이해도를 높이기 위해 내용들을 <59초 코치>라는 코너를 통해 정리해서 제시하고 있다.

어려우나 관심이 가는 우리의 심리, 그 다양한 일면들을 부담없이 느껴 보기에 좋은 책이다. 다른 심리학 책에 비해서 내용 전개가 빠르고 내용의 핵심을 정리해 제공하고 있어 쉽게 다가온다. 읽어서 후회하진 않을 책이다.

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