요리 연구가 김노다와 푸드스타일리스트 김상영이 제안하는 쉽고 간편한 요리 레시피 30선. 요리법만을 알려주는 요리 책이 아니라, 자신만의 요리법을 기록할 수 있도록 구성한 레시피 다이어리로, 첫 네장에는 저자의 레시피를 수록하였고, 그 다음 장에는 자신의 레시피를 기록할 수 있도록 구성하였다. 간결한 조리법을 통해 요리를 쉽게 느낄 수 있도록 하였으며, 쿠킹 팁을 수록하여 더욱 맛있게 요리를 할 수 있는 방법을 제시하고 있다.