30대를 위한 본격 부추김 취미실용 에세이 '서른 살 처음' 시리즈 첫 번째 책. '서른 살 처음' 시리즈는 사회에 막 적응하기 시작한 30대이거나, 한참 일에 치이고 성취에 목마른 대리급의 30대 중반, 어느덧 마흔을 눈앞에 두고 있는 30대 후반의 직장인들로 하여금 한 번도 엄두를 내지 못했던 취미생활에 관심을 갖고 인생의 또다른 재미를 찾도록 하자는 취지에서 기획되었다.

누구나 한 번쯤 음악에 빠져들었던 기억이 있을 것이다. 학창시절 느꼈던 음악에 대한 열정을 불러 일으키는 『서른 살에 처음 시작하는 직장인밴드』는 매일 똑같은 일상, 의미 없는 일들과 직장의 냉정함에 지친 30대에게 직장인밴드를 결성할 것을 권한다. 저자는 직접 직장인밴드를 결성하고 그 안에서 삶의 활력을 찾았던 경험을 바탕으로, 다룰 줄 아는 악기가 없더라도 주저 말고 도전하라고 말한다. 함께 모여 대책 없이 시작하다 보면, 의외로 혼자 시작하는 것보다 악기를 쉽고 빠르게 배울 수 있다. 게다가 비슷한 수준으로 연습할 곡을 정해서 시작하면 악기를 배우는 과정이 훨씬 재미있어진다.

처음 밴드를 시작하는 초보자들을 위한 조언부터 생애 첫 공연을 마친 직장인밴드 선배들의 경험담까지 밴드 활동을 위한 노하우를 소개하고 있으며, 특히 악기는 어떻게 배워야 하는지, 악기는 어떻게 사야 하는지, 밴드활동에서 발생하는 어려움은 없는지, 공연은 어떻게 진행해야 하는지 등의 실제적인 조언을 담았다.