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멋지게 나이 드는 법 46
글쓴이
도티 빌링턴 저
출판사
작은씨앗
출판일
2009년 11월 7일
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저자

이미지

도티 빌링턴

나이에 상관없이 모든 사람들이 성장하고 성취하고 또 성공할 수 있도록 도와주겠다는 열정으로 가득 차 있다. 현재 다양한 강의와 트레이닝 및 저술을 하고 있으며 그녀의 책은 국경을 넘어 세계 각국에 출판되었다. 2001 전미 성장도서 수상작인 『멋지게 나이 드는 법』은 사업가, 중장년층, 부부, 대학생을 비롯한 다양한 사람들이 끝없이 성장하고, 더 나은 삶을 살 수 있도록 이끌어 주는 책이다. 그녀는 40대에 자신의 고객들과 일하면서 어떤 고객들은 끝없이 성장하고 배우며 멋진 삶을 사는 반면, 어떤 이들은 늘 허우적거리며 사는지에 대한 의문을 품었다. 이를 계기로 50대라는 나이에 대학원에 진학하였고 성인발달 분야에서 박사학위를 받았다. 끝없이 성장하는 성인들에 관한 그녀의 박사논문은 독자가 뽑은 올해의 논문상에 두 번이나 노미네이트 되었으며 이 주제에 대한 그녀의 저술은 세계적으로 주목을 받았다.

책 소개

분야자기계발
나이라는 숫자에 얽매이지 말자

대부분의 사람은 20세 전후를 즈음하여 성장을 끝낸다. 그러나 이때의 성장은 신체적인 성장으로써 정신적 성장은 별개의 문제다. 사람에 따라 정신적인 성숙은 죽을 때까지 가능하기 때문이다. 이 책의 저자는 일부의 사람만이 나이가 들어서도 성장하고 나머지 대부분의 사람은 정신적 성숙에 실패하는 현상에 관심을 가지게 되었다. 그 결과, 삶에 대한 태도가 정신적 성숙의 가능 여부를 결정짓는다는 사실을 깨닫게 되었다.

이 책에는 내면을 성숙시킬 46가지의 방법이 소개되어 있다. 독자는 책을 읽음으로써 대화의 기술을 익힐 수 있다. 그리고 만족스런 부부 관계와 우정을 위한 팁도 소개한다. 정신적 성숙을 위해 건강은 필수다, 건강에 관한 조언도 논의된다. 저자는 끊임없이 성장하는 사람들의 비결을, 사례를 통해 제시하고 있다. 결국 이 책은 내면의 성숙에 대한 방법론인 셈이다.

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