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질병을 치료하는 요가
글쓴이
비베카난다 켄드라 요가 연구재단 저/김효명 역
출판사
아카데미북
출판일
2003년 5월 30일
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책 소개

분야(미분류)
건강을 지키고 특정 질환 치료를 위해 매일 할 수 있는 요가 요법을 스스로 구상하고 연습할 수 있는 방법을 알려 주는 이 책『질병을 치료하는 요가』는 단계별 가이드와 75매 이상의 그림이 곁들여진 기본 요법으로 건강과 체력을 유지하는 데 도움을 줄 것이다. 피로, 비만, 고혈압, 우울증, 심장 질환, 감기와 독감 등의 통증, 기관지염, 당뇨, 불면증, 천식, 암 등과 같은 질병의 치료를 위해 개인에 특화된 요법 프로그램을 만드는 방법을 자세하게 소개하고 있다.

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