먹는 것과도 바꿀 수 없는 꿀맛 같은 잠과, 지구에 사는 모든 동물 중에서 사람을 가장 위대한 존재로 만들어주는 우리의 두뇌에 대한 이야기입니다. 사람은 살면서 3분의 1의 시간을 잠을 자면서 보냅니다. 90살까지 산다면 30년을 잠을 자면서 보내는 셈이지요. 이렇게 많은 시간을 자야 하는 것은 그만큼 잠이 중요하기 때문입니다. 잠은 우리에게 휴식을 줄 뿐만 아니라 깨어 있을 때 우리 뇌로 들어온 많은 정보를 정리할 시간을 줍니다. 우리 두뇌는 자는 동안에도 완전히 쉬지 않고 열심히 일을 하고 있거든요. 그러니 잠을 제대로 자지 않으면 열심히 공부를 해도 두뇌가 정리할 시간이 없어 효과를 발휘할 수 없습니다. 좋은 두뇌를 가지는 방법이 이 책에 있습니다.

* 새 교과서에 따라 꼭 기억해야 할 과학 개념과 배경지식을 제대로 담은 정통학습만화 「삼성과학학습만화」는 손에 들고 다니기 좋은 작은 사이즈의 핸디북입니다.