스포츠 임계기에 해당하는 초등학교 시기의 스포츠와 관련된 신체 활동 경험 방법을 이야기 하고 있다. 이 시기의 스포츠 관련 신체 활동의 활동 유무에 따라 성인이 되어서 스포츠를 잘하느냐 못하느냐가 결정된다. 또한 아동기에 즐거운 신체 활동 경험 유무가 청소년기의 정신건강에 기여하는 바는 크다는 점을 설명하며 이 책에서는 신체놀이를 통한 아동의 뇌 발달 효과와 그 방법에 대한 구체적인 설명을 하고 있다. 일선 교사들은 이 자료를 토대로 아동기 신체 발달은 물론 뇌 발달에 도움을 줄 수 있을 것이며, 이를 활용하여 보다 교육적인 자료를 개발할 수 있을 것이다.