서른다섯이 두려운 삼십대의 마음을 심리학적 관점에서 바라본 이 책은 임상심리학자인 한기연 선생님을 믿고 찾아온 내담자들의 진솔한 이야기가 담겨 있다. 전체 내담자들 중 40%에 달하는, 서른 두셋에서 서른 예닐곱까지의 이른바 삼십대 중반 여성들의 솔직담백한 이야기가 그 중심을 이룬다. 용기 있는 이들이 털어놓은 그들의 솔직담백한 이야기들을 가만히 살펴보면 결국, 우리 모두가 매일같이 하고 있는 고민들이며 똑같이 힘들어하고 아파하는 것들임을 알 수 있다.

서른다섯은 많은 이들에게 두려운 나이다. 더 이상 인생에 방황따위는 없어야 할 것 같고, 자신의 모든걸 결정지어야 하는 나이인것 같기 때문이다. 하지만 저자는 책에서 서른 다섯이 꼭 그렇게 모든걸 단정지어야 하는 고단한 나이가 아니라고 말한다. 지금까지의 길이 어땠는지 잘 살펴 자신이 바라는 길로 접어들게 하면 되고, 혹 잘못된 길이었다면 그것을 인정하고 왜 그런 길로 접어들었는지를 곰곰이 생각하여 올바른 길로 다시 걸어가면 된다고 우리에게 이야기한다.

우리의 삶은 삼십대에 결정되지 않는다. 서른이 넘어서도, 마흔이 넘어서도 충분히 진실한 사랑을 나누고 인생의 주인공이 될 수 있다는 것은 참으로 평범한 진리이자 명백한 사실이다. 혹 멈칫하거나 방황하는 시기는 있을지언정 좌절과 불행은 인생의 끝을 알리는 신호가 아니라, 여기쯤에서 새롭게 시작하라는 신호라는 점을 받아 들이며 아직도 걸어가야 할 길이 많이 남아 있음을 인정하는 자세를 가져야 한다고 이 책에선 말하고 있다.