[아기가 잘 먹는 이유식은 따로 있다]

드디어 제 책이 나왔습니다~!!!

마음이 이상해요

책을 받아드는데 받기 전보다 오히려 담담해지더라구요

그러고는 집에 돌아오는데 몸살이 나는듯했습니다.

긴장이 풀리면서 몸이 아픈것 같았어요

마치 아기를 품고 아기를 낳는 것 처럼

길고..힘든 작업을 마치고

드디어 저의 둘째를 만난거지요

제 둘째 어떤가요?

제 눈에는 너무너무 예쁘게 나왔는데

다른사람들 눈에도 그렇게 보였으면 좋겠어요 ^ ^

작년 8월이던가..

책을 만들기로 하고 미팅을 하면서 제가 강력하게 주장했던것이 바로~! 이것~!!!

"책이 쫙쫙 펼쳐졌으면 좋겠어요~!!"

이건..이유식책이나 요리책을 펴놓고 음식을 만들어본 사람만이 압니다.

이유식책은 특히나 초반의 경우 책의 의존율이 거의 100%기 때문에 펼쳐놓고 이유식을 만들어요

하지만..접히지요 ㅡ.ㅡ 옆에 뭔가를 눌러놓습니다. 그런데 그 뭔가가 흘러내립니다. 책장이 덮힙니다.

짜증이 확~ 납니다. 심각하면 이때부터 꼬이기 시작하는거지요

아기가 잘 먹는 이유식은 따로있다는 사진처럼 쫙~ 펼쳐져있어요

PUR제본이란것이 무슨뜻인지는 잘 모르겠지만

비싼 제본이래요 ㅎㅎ

아주 앞쪽과 뒷쪽은 책의 무게때문에 책장이 덮히는건 어쩔 수 없는 부분이긴 하지만

그외 거의 대부분의 페이지가 가운데를 살짝 눌러주면 저렇게 활짝 펼쳐져 있답니다.

각 시기별로 간식을 실었어요 (페이지 할애때문에 많이 싣지는 못했습니다 ^^)

초기이유식은 간식을 먹일수가 없기때문에 초기이유식 끝부분에는 퓨레를 실었어요

중기이유식 간식으로 활용이 가능하답니다.

그외 중기 후기 완료기 간식을 실었는데요

그 사진과 포스는 화려하나 만드는법은 간단한것들만 실었어요

이제 더이상 고구마 감자 뻥튀기 과일만 주는 간식은 그만~^ ^

간식도 다양하게 만들어주세요

제 책의 힘은 바로~! <리드>

이유식에 관한 이야기도 담았구요

소소한 육아에대한 조언도 담았어요

평소에도 그냥 먹일 수 있지만

아기가 아플때 그 빛을 더욱 발하게되는 레시피는

앞부분에도 실었고

속에도 이렇게 따로 알려드리기도 했어요

후기부터는 외출할때 도시락으로 싸가기 좋은 이유식들을 알려드렸구요

초기와 중기는 외출할때 이유식 싸가지고 나가는 방법을 알려드렸습니다 ^ ^

아기가 잘 먹는 이유식은 따로 있다의 하이라이트~!!!

숟가락~

하지만 여기서 숟가락은 계량스푼이에요

전..평소에도 계량스푼과 계량컵사용이 몸에 배여있거든요 저울사용하는것도 익숙하구요

나름 한식의 세계화에 신경쓴달까요 ㅎㅎㅎ

집에있는 숟가락을 사용하시는경우 위로 수북하게 쌓이는 정도가 한스푼이랍니다 ^ ^

여기서 숟가락표기는..재료의 무게의 오차를 최소화 하기 위해서

찌거나 으깨거나 채에 내리거나 다지거나 등등

재료를 냄비에 넣어 조리하기 직전의 상태에서 숟가락에 담았어요

저울보다는 오차가 있겠지만 그래도 양은 거의 비슷하게 넣을 수 있으시답니다.

이유식의 맛의차이는 재료의 비율에도 있거든요 ^ ^

팀에는 이유식만드는 팁부터 재료고르는법 손질하는법등의 정보를 실었어요

책을 만들면서 모토가

"아주 친절한 이유식책"이였거든요 ^^

이유식만들면서 제철재료들이 아주 궁금했거든요

표로 심플하게 만들었어요

완료기까지 재료들이 섞여있으니

개월수별로 먹일 수 있는 재료를 확인하고 구입하셔서 만들어주세요

각 시기별 가능식품과 불가식품 주의사항들을 표로 정리해두었어요

되도록이면 많은 재료들을 다양하게 실으려고 노력했구요

제 책은 제가 그랬듯이 재료선정이 아주 조심스러워요

과감하게 먹이는건 없답니다.

돌전에 먹이지 말라는건 안먹이구요 개월수별로 진도에 맞춰서 재료를 선정했어요

책의 감수는 제가 존경하고 좋아하는 행복한연세가정의학과의원의 문상훈 원장님이 해주셨어요

이분의 마더스의 주치의이시기도 하시고 우리동네 스타~! 친절한 상훈씨로 불리는 엄마들의 친구이기도 하시답니다 ^ ^

보통의 이유식책은 중기 후반 넘어서고 후기 들어서면서 안보게 되더라구요

그놈이 그놈이고..먹일것도 없는것 같고 만드는것도 재미가 없구요

무엇보다도 레시피가 적습니다.

하루 3끼 먹여야하는데..그 레시피로는 택도 없더라구요

보지않고 활용도 안되는 책이 아니라 계속 꾸준히 활용되는 책을 만들고 싶었어요

그래서

아기가 잘 먹는 이유식은 따로있다는

초기 중이 이유식 레시피도 많지만 후기와 완료기에 특히 이유식 레시피가 많아요

완료기를 완전 버라이어티아합니다~ ^ ^

제 아들 5살이지만 이 책 보면서 소금이나 간장등으로 간만 좀 해서 만들어 먹일 수 있어요

완료기부터는 밥 국 반찬으로 이유식먹이는 연습을 했거든요

이 책의 레시피는

제가 지민이에게 다 해먹였던것들로 가득 차 있습니다.

편식없는 아기만들기 프로젝트~!!

시작해보세요~ ^ ^