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그물에 걸리지 않는 바람처럼 다 놓아버려라
글쓴이
가이 핀리 저
출판사
조화로운삶
출판일
2010년 1월 27일
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저자

이미지

가이 핀리

‘배우는 삶 재단(Life of Learning Foundation)’의 설립자이자 이사장이며, 현대인들을 위한 ‘영혼의 안내자’ 또는 ‘영적 지도자’로 불리는 가이 핀리는 자아성찰 분야에서 세계적으로 유명한 저자이자 강연자이다. 지난 30여 년간 사람들에게 어떻게 하면 자유롭고 지속적인 충족감을 맛보며 살아갈 수 있는지를 가르쳐왔다.
지극히 개인적인 문제부터 사회적인 문제까지 정곡을 찌르는 그의 가르침은 더 나은 삶으로 나아가려는 이들에게 꼭 필요한 귀중한 지침이 되어주었다. 이에 미국의 초대형 서점 반스앤노블은 “가이 핀리는 수백만 명이 더 충만하고 평화롭게 살아가도록 도와주었다”라고 평했다.
《그물에 걸리지 않는 바람처럼 다 놓아버려라(The Secret of Letting Go》 《놓아버리고 지금의 순간에 살아라(Let Go and Live in the Now)》를 비롯한 35권이 넘는 저서와 그의 오디오 프로그램은 18년이 지난 지금까지도 전 세계적인 베스트셀러이다.
그는 우리에게 자신의 진면목을 발견하고 두려움을 놓아버리고 삶의 숭고한 목적을 깨달을 때 느낄 수 있는 진정한 힘을 알아야 한다고 가르친다. 그의 홈페이지(www.guyfinley.org)를 방문하면 영자 온라인 신문을 무료로 구독할 수 있다.

책 소개

분야에세이
놓아버려야 할 마음의 고통을
여전히 붙잡고 있는 사람들을 위한 안내서


놓아버려야 할 마음의 고통을 여전히 붙잡고 있는 사람들에게 마음의 평화에 이를 수 있는 메시지를 들려주는 책이다. 대부분의 명상에세이가 손에 잡히지 않는 모호한 말들로 마음의 작용을 설명하려 드는데 비해 이 책은 구체적인 상황을 이야기 형식으로 제시하며 ‘명상’의 세계를 ‘현실’의 세계로 끌어들인다.

저자는 다른 무엇보다도 '마음을 살피는 일'이 중요한 일이라고 역설한다. 마음을 살피면서 모든 생각과 감정을 걷어내면 본래의 자신을 만나게 되는 '놓아버리기'를 통해 순간순간 자기 본래의 존재가 될 수 있다는 것이다. 행복을 좀먹는 어두운 생각과 감정을 매 순간 힘들이지 않고 지워버리는 능력을 발휘할 때 비로소 자신을 옭아매는 마음의 잡음에서 벗어나 행복하고 기쁜 삶을 살 수 있다. 그런 의미에서 이 책은 놓아버려야 할 마음의 고통을 여전히 붙잡고 있는 사람들을 위한 안내서가 될 것이다.

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