네트로피란 '모든 물질은 긍정적인 상태에서 부정적인 상태로 간다'라는 엔트로피의 반대 개념이다. 저자는 엔트로피 상태를 공부 하기 싫은 상태로 정의하고, 공부를 잘하기 위해서는 공부하기 좋은 상태 즉 네트로피 상태를 유지해야 한다고 주장한다. 공부를 잘 하지 못하는 것의 근본적인 문제는 잘못된 공부 습관에 있는 경우가 대다수이므로 저자는 네트로피 학습법을 통해 잘못된 공부습관을 바로 잡는것을 목적으로 두고 있다.

학습법 전문가로써 수 많은 학생들을 접해온 결과 저자는 "공부를 열심히 하는데 왜 성적이 오리지 않는지 모르겠다."라고 말하는 학생들의 대부분이 엔트로피 지수가 높다는 것을 발견했다. 이 점에 착안하여 네트로피 학습 이론을 정립하게 되는데, 엔트로피 상테에서는 공부에 관한 관심과 집중도가 낮아지게 되므로 빨리 이 상태를 벗어나게 만들어 학습의 몰입도를 높이는 것이 네트로피 학습법의 본질임을 설명한다.

책의 1장과 2장에서는 엔트로피와 네트로피에 대한 이론 설명을, 3장과 4장은 네트로피 단계로 진입하기 위한 실천적 방법을 제시하고 있다. 자신의 엔트로피 상태를 측정할 수 있는 테스트와 남학생과 여학생을 위한 각각의 맞춤 공부법 등이 수록되어 있어 남녀노소 누구나 공부에 대한 의지만 있다면 쉽게 실생활에 적용해 볼 수 있다는 것이 특징이다.