우리들 대부분은 기쁨을 행복이라고 여긴다. 그러나 때때로 그 기쁨이 얼마나 자주 일어나고, 우리에게 영향을 주는지 잊어버릴 때가 있다. 따지고 보면 기쁨의 진정한 모습을 제대로 아는 이는 없을지도 모른다. 무엇이 당신을 기쁘게 하는지 정확히 안다면 문제는 간단하다. 당신을 기쁘게 만드는 일이 무엇인지 안다면 그것만 지속적으로 유지하면 행복할 것이다. 그러나 사람의 마음은 그렇게 간단하지 않다. 특히 나이가 들면서, 혹은 사회생활에 익숙해지면서 기쁨은 점점 무뎌지고 행복에 대한 감각도 없어진다. 왜일까? 그것은 어쩌면 자기 자신을 잃어버리고 있다는 증거일지도 모른다. 이 책은 바로 그런 사람을 위해 마련된 것이다. 진정한 행복을 원하는 여성들에게 하나의 지표를 마련하는 도구가 되고자 하는 것이다.