체형관리 요법과 전신마사지는 정상인들에게는 균형있고 탄력있는 몸매유지와 생활습관병을 예방하고 인체에 장애가 있는 사람들에게는 재활기능과 불쾌함과 불편함을 해소하는 역할을 수행한다. 이 책은 누구나가 이해가 쉽고 따라하기 쉽도록 인체부위별 및 질환별로 도식화하여 정리하였으며 「인체의 경로」, 「골격을 올바르게 하는 체형관리 방법」, 「스포츠 마사지의 개관」, 「인체와 마사지의 이해」, 「증상별 마사지 요법」으로 구성하였다.