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후회없는 나를 위한 40가지
글쓴이
엘리자베스 루카스 저
출판사
21세기북스
출판일
2010년 3월 25일
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저자

이미지

엘리자베스 루카스

1942년 오스트리아 빈에서 태어난 임상 심리학자이자 심리 치료사다. 빅토르 프랑클의 제자로 로고테라피(의미 치료)를 전공했으며, 이를 방법론적으로 더 발전시켰다. ‘남독일 로고테라피 연구소’에서 17년간 소장 및 양성가로 활동했다. 강연과 강의, 저술 활동을 통해 국제적으로 널리 알려져 있고, 전 세계를 돌며 50여 개 대학에서 강연을 했다. 또한 30권이 넘는 책을 펴냈으며, 그중 여러 언어로 번역된 책이 많다. 국내에는 《기쁨 사용법》, 《행복의 연금술》, 《후회 없는 나를 위한 40가지》, 《마음을 열어주는 일곱 개의 방》, 《하루 하루가 선물입니다》가 소개되었다.

책 소개

분야자기계발
후회없는 나를 만들어가기 위한 40가지의 약속을 담고 있다. 우리는 살아가면서 왜 살아야 하는지, 누구를 위해 살아가야 하는지 알 수 없는 채 그저 살아가며 때론 슬픔과 고통에 잠기기도 한다. 이 책은 이러한 독자들에게 40가지의 약속들을 소개함으로써 비로소 삶의 주인이 되는 길, 사랑의 주체가 되는 길을 제시하고 있다. 이 약속을 저자는 '의미요법'이라 명명하며 이를 통해 인생은 살만한 가치가 있는것, 의미있는 것으로 느낄 수 있도록 도와준다.

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