약산 정구영이 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 제시한 몸학. 병을 치유하고 예방하기 위해서는 건강한 몸을 먼저 이해하는 것은 당연한 순서이다. 이 책에서는 주로 동양사상적 우주론과 한의학적 인체론에 근거하여 건강과 질병을 바라보고 있으나, 상당 부분에서는 현대의학적 지식을 폭넓게 수용하여 설명하고 있다. 이 책은 대체의학사, 의사, 한의사에게 지나온 시간을 다시 한번 돌아보게 하고 사람의 몸과 마음을 다스리는 길을 제시하고 있으며, 특히 건강의 복음을 인류에게 전하려는 메시지를 담고 있다.