경기는 날로 어려워지고 있고, 갈수록 심해지는 경쟁 사회 속에서 누구나 긍정적인 생각을 예전만큼 가지기 어려워졌다. 정리해고, 신뢰했던 조직의 붕괴 등은 사람을 소극적으로 만들 수 밖에 없는 환경적 요인이 되기 때문이다. 하지만 저자는 이러한 역경이야 말로 사람을 더욱 강하게 만드는 기회가 되며 고난 속에서 더 많은 생각을 한 사람만이 진정한 성공을 일구어 낼 수 있다고 말한다. 이런 성공을 일구어 낼 수 있는 원동력의 힘 그것이 바로 긍정이 힘이며, 지금 이 타이밍에서 긍정의 힘은 그 어느때보다 소중함을 이야기 한다.

책에서 저자는 다양한 심리유형 분석에서부터 구체적 처방까지 알려주는 긍정 테라피를 제시하고 있다. 사이토 이사무 박사는 긍정의 힘은 스트레스에 대한 면역력을 높여주고, 미래와 현재에 행복을 느끼게 되며 실제 물리적인 병마저 치료할 수 있는 힘이라고 여러 사례를 통해 설명한다. 책에서 접할 수 있는 긍정적인 발상법의 훈련을 직접 실행해조고 자신의 심리 유형을 분석에 그에 알맞은 방법들을 사용해 본다면 독자 또한 소심함을 이겨내고 긍정으로 나아가는 힘을 키울 수 있을 것이다.