1970년 서울 출생으로, 연세대학교 사학과를 졸업하고 동 대학원에서 한국사 고대사를 전공해 석사 학위를 받았다. 대학 시절부터 유적 답사를 하면서 아름다운 우리의 자연에 감동해 자주 여행을 다니며 우리 땅에 대한 애정을 키워 왔다. 현재 한양대 부속고등학교의 국사 교사로 일하고 있으며, 한국여행작가협회 정회원으로서 각종 잡지와 사보에 여행 글을 기고하거나 TV와 라디오에 출연하는 등 활발한 활동을 하고 있다. 저서로는 『시선이 머무는 컬러여행』, 『우리가 몰랐던 아름다운 여행』, 『서울 근교 100배 즐기기』, 『대한민국 일상탈출 낭만여행』, 『내 아이가 똑똑해지는 교실 밖 체험여행 48』, 공저 『7인 7색 여행이야기』『대한민국 100배 즐기기』 등 다수가 있다.