수십년에 걸쳐 사회복지사와 목사로 활동한 마리온 마이어스는 이 책에서 성경에 근거하여 감정을 다스리는 법에 대해 소개한다. 특히 사람들을 공격하는 감정을 분석한다. 불행을 섬김으로, 고통을 열정으로 바꿀 수 있도록 저자는 자신의 상담 경험을 소개하며 감정 다스리기 기법을 알려 준다. 일반인에게도 중요하겠지만, 그리스도인은 특히 예수 그리스도를 닮으려고 노력해야 한다. 부정적인 감정을 제거하고 긍정적인 태도로 다른 사람에게 감흥을 줄 것, 이것이 예수 그리스도의 길이다.