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멋지게 나이 든 여자의 시크릿
- 글쓴이
- 이토 히사코 저
- 출판사
- 지상사
- 출판일
- 2010년 7월 18일
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저자
이토 히사코
일본 요코하마에서 태어났다. 조치대학 외국어학부, 동대학원 불문과를 수료했다. 재학 중에 프랑스 정부 장학생으로서 파리로 유학을 갔다. 프랑스식 인생관과 멋내기를 소개하는 한편, 현재는 번역과 강연, 그리고 여성잡지에 패션과 여성의 생활 방식에 관한 에세이를 연재하는 등 활발하게 활동하고 있다. 세련된 센스와 여성스러운 아름다움으로 많은 여성들의 선망의 대상이다. 저서로 『우아한 행복론』, 『심플 엘레강스』, 『Maman이 가르쳐 준 것』, 『파리 수다쟁이 산책』, 『아름답게 살기 위한 레슨』 등이 있으며, 번역서로는 『늙지 않는 여자』, 『아름다운 여자가 되자』, 『프랑스 상류 계급 BCBG』, 『붉은 입술』 등이 있다.
책 소개
분야자기계발
40대 이상 여성들을 위한 미용·자기계발 서적
여자는 마흔부터 다시 시작이다!
일본에서 여성의 아름다움에 대한 박학한 정보와 여성스러운 자태로 많은 여성들의 선망의 대상인 저자. 그런 저자가 직접 체험하고 주변 지인들의 다양한 채널을 통해 얻은 건강과 미용에 대한 이야기를 담은 책이다. 나이 든 여성들이 어떻게 아름다움을 유지하며 살아갈 수 있는지에 대한 실질적인 정보를 담고 있다.
'건강과 미용' 을 키워드로 아름다움에 접급하고 있는데, 물 하나라도 골라 마시고, 우리가 무심코 지나칠 수 있는 잘못된 생활습관이나 식습관 같은 세세한 변화부터 또 40대부터 여성들의 가장 무서운 적인 ‘골다공증’ 예방에 대한 이야기, 40대 여성들에게 딱 맞는 요가, 집에서도 할 수 있는 간단한 체조도 저자의 시범 사진과 함께 실려 있다. 건강한 몸가꾸기 뿐만 아니라 우아한 중년을 위한 자신과 지인들의 경험담을 털어놓으며 '에티켓' 의 중요성도 강조한다.
여자는 마흔부터 다시 시작이다!
일본에서 여성의 아름다움에 대한 박학한 정보와 여성스러운 자태로 많은 여성들의 선망의 대상인 저자. 그런 저자가 직접 체험하고 주변 지인들의 다양한 채널을 통해 얻은 건강과 미용에 대한 이야기를 담은 책이다. 나이 든 여성들이 어떻게 아름다움을 유지하며 살아갈 수 있는지에 대한 실질적인 정보를 담고 있다.
'건강과 미용' 을 키워드로 아름다움에 접급하고 있는데, 물 하나라도 골라 마시고, 우리가 무심코 지나칠 수 있는 잘못된 생활습관이나 식습관 같은 세세한 변화부터 또 40대부터 여성들의 가장 무서운 적인 ‘골다공증’ 예방에 대한 이야기, 40대 여성들에게 딱 맞는 요가, 집에서도 할 수 있는 간단한 체조도 저자의 시범 사진과 함께 실려 있다. 건강한 몸가꾸기 뿐만 아니라 우아한 중년을 위한 자신과 지인들의 경험담을 털어놓으며 '에티켓' 의 중요성도 강조한다.
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