생각을 관리하면 모든 것이 달라진다.
생각이 결과를 낳는다!

생각의 지배를 받는 것이 아니라, 생각을 지배하고 관리하는 방법을 담은 책. 사람이 하루에 떠올리는 생각은 6만 가지. 잠자는 시간을 빼면 거의 1초에 한 가지씩 생각한다고 한다. 자신에 대한 회의와 당신의 능력에 대한 회의, 상대하기 힘든 사람들이나 상황에 대한 상상, 당신 자신과 다른 사람들에 대한 비판과 판단, 온갖 부류의 사람들과 일에 대한 분석이 머리를 꽉 채우고 있는 것이다. 그 생각을 어느 방향으로 끌고 가느냐에 따라 인생이 갈린다는 것.

책은 생각에 휘둘리지 않는 것이 그렇게 어렵지만은 않다고 이야기한다. 생각을 똑바로 직시하겠다고만 들어도 생각자체는 파워를 상당히 잃게 된다. 또 사람들의 믿음과 인식은 저마다 다 다르며 또 당신과는 아무런 관계가 없다는 사실만 깨달아도 다른 사람들의 생각을 감정적으로 받아들이지 않을 수 있고, 관리가 가능하다는 것이다.