두란노아카데미에서 편찬한 '목회와 신학 총서' 시리즈의 신학 2편이다. 영성의 바른 길을 찾길 원하는 그리스도인을 위한 방법을 소개한다. 책은 총 3부로 구성되었다. '모새골 영성 강좌'에서 모새골 대표인 임영수 목사가 우리 문화 속에서 어떻게 영성이 드러나는지 보여준다. 2부에서 장로회신학대학교 영성학 유해룡 교수가 세계의 대표적인 영성가 성 프란체스코, 아빌라의 테레사, 십자가의 성 요한을 소개한다. 마지막으로 3부는 여러 영성 전문가와 인터뷰한 내용를 실었다.