• 리뷰
  • 리스트
  • 구매
생각을 바꾸면 살이 빠진다
글쓴이
이재성 저
출판사
시공사
출판일
2003년 10월 6일
  • 읽고있어요

  • 다 읽었어요

  • 읽고싶어요


저자

이미지

이재성

한의학 박사 이재성은 네이버 오디오클립의 인기 채널 〈식탁보감〉의 진행자이다.
2002년부터 2006년까지 MBC 라디오 〈라디오 동의보감〉을 진행했고, 정보의 유익함과 대중성을 인정받아 MBC 방송연기대상 특별상을 수상했다. MBC 〈기분 좋은 날〉의 인기 강사이자 MBC 〈생방송 오늘 아침〉의 패널로서 많은 시청자들에게 알기 쉬운 건강 정보를 제공해 왔으며, 카카오스토리 〈이재성 박사의 식탁보감〉 연재를 통해 44만 명에 달하는 구독자들과 꾸준히 소통하고 있다. 앞으로도 책, 방송, SNS 채널 등 다양한 장을 자유롭게 넘나들며, 국민들의 건강을 책임질 것이다.
경희대학교 한의과 대학 박사 학위를 취득했으며, 행복의샘한의원 원장으로 근무하고 있다. 저서로는 『우리 아이가 생겼어요』, 『우리 가족은 안녕하십니까』, 『살찌지 않는 습관』, 『임신을 위한 힐링』 등이 있다.

책 소개

분야(미분류)
살을 빼는 방법만을 강조하는 다이어트 관련서와는 달리 ‘살이 찌지 않는 사람’이 되기 위한 의식과 생활 전반의 변화를 가능케 하는 정공법을 소개한 책. 이 책은 현재 MBC 이재성 원장이 그 동안 건강한 삶의 전제 조건으로 강조해 왔던 살이 찌지 않는 사람이 되는 법을 의학상식과 함께 쉽고 명쾌하게 소개한 책으로, 저자 스스로 10kg을 감량하고 수 년째 그 몸무게를 유지할 수 있었던 비결이 담겨 있다.

전체 리뷰 (0)
최근 작성 순
예스이십사 ㈜
사업자 정보