눈에 보이지 않는 진드기, 다이옥신, 잔류 농약, 유해물질이 나오는 장소를 떠올리면 매우 더러운 곳을 생각하기 쉽지만 우리가 정작 편안하게 지내야 할 집에 이러한 물질이 있다고 한다. 가족들의 건강을 생각한다면 이러한 오염물질에서 하루 빨리 벗어나야 한다. 이 책은 친환경 건강 살림법에 대해 이야기한다.

검은 곰팡이가 핀 실리콘을 간단하게 복구하는 법, 옷에 배인 크레파스 얼룩을 베이킹소다로 제거하는 법 등 일상에서 접하는 다양한 문제들에 친환경적인 해법을 제시한다. 독자들은 조금만 주의를 기울이면 친환경 살림법이 생각보다 어렵지 않다는 것을 깨달을 수 있을 것이다.