『기(氣)골프 건강법』의 개정판. 기 수련과 골프로 고엽제 후유증을 고치고 환갑에 싱글 골퍼까지 된 한양대학교 정기인 교수의 육필 체험담을 담고 있다. 해병대 소대장 시절 월남전에 파병돼 2년 간 복무한 그는 고엽제 후유증으로 ‘움직이는 종합병원’이라는 말을 듣다가 요가, 단전호흡, 기공 등 기 수련을 한 덕분에 건강을 되찾게 되었다. 뒤늦게 골프에 입문한 그는 ‘골프가 재미를 겸비한 최고의 기 수련’임을 알게 되었다. 어느 날 친구를 따라 골프 연습장에 갔다가 공을 수십 개 쳤는데 뜻밖에 척추와 허리가 좀 개운해지는 것을 느꼈다. 골프는 척추를 중심으로 좌우 회전을 반복하기 때문에 휘어진 척추와 통증이 있는 허리에 기를 유통시켜 준 것이다.

그는 병치레 20여 년 만인 55세에 77타의 싱글 핸디를 기록했으며 250～280야드의 장타를 자랑하고 있다. 기의 원리를 골프에 적용하기 때문이다. 그는 골프의 모든 동작은 기를 써서 해야 한다고 한다. 골프의 동작들에서 힘 빼기, 그립, 헤드업, 스윙 밸런스, 임팩트, 팔로우스루, 퍼팅 등은 모두 기의 작용에 의한 것이라는 얘기다. 이 책에는 적은 시간을 들이고도 싱글이 되고 건강도 유지할 수 있는 비법이 들어 있어 시간 제약으로 건강과 핸디에 한계를 느끼는 사람들에게 많은 도움이 될 것이다.