양궁은 누구든지 배울 수 있고, 또한 가벼운 마음으로 즐길 수 있는 심신단련의 무도이자 스포츠이다. 이 책은 아직 양궁에 대한 지식이 없거나 또는 부족한 초보자들의 지침서로써 만들어졌다. 입문에서부터 올림픽 금메달에 다가가는 실력을 함양할 수 있는 경지까지를 목표로 하여 기획ㆍ편집된 책이다.