“남을 배려하느라 괜찮은 척하지는 마라!”

30만 독자의 마음을 보듬어준 심리상담가가 전하는
타인에 휘둘리지 않고 온전히 나다운 삶을 시작하는 법!

“이 책을 읽은 그 날, 대성통곡했다!”
“수술 집도의의 메스처럼 상처받은 내 마음을 정확히 도려내주었다!”
“내가 좋아하는 방식으로 평온하게 살 수 있는 용기를 얻었다!”
“내일의 나를 더 기대하게 만들어주는 책!”

SNS와 아마존 독자들의 엄청난 호응을 불러일으킨 바로 그 화제의 도서!

사소한 일에도 매번 고민하고 내 생각보다는 타인의 말에 더 휘둘린다면,
나와 잘 맞는 사람을 만나고 싶은데 계속 다투는 연애만 하고 있다면,
남들보다 못나 보이는 자신 때문에 한심하고 속상한 기분이라면,
빠르게 변하는 사회에서 어떻게 적응해야 할지 몰라 불안하다면,
열심히 살았는데도 꿈꾸던 모습과는 너무나 다른 삶을 살고 있다면,
바로 지금이 당신의 진짜 모습을 들여다봐야 하는 순간이다!

『나는 왜 작은 일에도 상처받을까』는 30만 독자의 마음을 보듬어준 심리상담가인 저자 다장쥔궈가 10여 년간의 상담 경험을 토대로 쓴 책이다. 저자는 삶을 변화시키는 데에는 무엇보다 자기 자신을 아는 것이 가장 중요하다고 말한다. 내가 어떤 사람인지 진짜 원하는 것이 무엇인지 모르기 때문에 주위에 휘둘리고 상황에 휩쓸리며 상처받는다는 것이다.

이 책은 다양한 관계와 상황에 처한 우리 주변의 이야기들을 통해 진짜 자신을 마주하는 길로 독자를 안내한다. 나아가 타인을 배려하느라 상황을 고려하느라 미처 보듬지 못했던 마음의 상처를 스스로 치유할 수 있는 방법을 알려준다. 누구를 만나든, 어떤 상황에 처하든 자신의 원하는 바를 분명히 하고 있는 그대로의 자기 모습으로 행복해지는 방법을 깨닫게 해준다.