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체질식 건강법
- 글쓴이
- 주석원 저
- 출판사
- 씨앗을뿌리는사람
- 출판일
- 2010년 10월 27일
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저자
주석원
1962년 여수에서 태어나, 81년 고려대학교 공과대학 기계공학과에 입학했다. 졸업 후 약 3년동안 대기업에서 회사원으로 근무하였으며, 93년 한의학에 뜻을 품고 동신대학교 한의과대학에 입학했다. 졸업 후 도올한의원 원장으로 재직하면서 8체질의학을 본격적으로 연구해온 그는 현재 주원장한의원을 개설하여 임상과 연구에 매진하면서 체질섭생연구원을 부설하여 대중건강 운동에 전념하고 있다. 저서로 8체질의학을 과학적 체계로 규명한 『8체질 의학의 원리』(통나무, 2007), 『몸의 원리 8체질 이야기』(씨앗을 뿌리는 사람, 2008), 『나의 체질은 무엇인가?』가 있다. 저자는 한의원에 내원하는 환자들을 대상으로 갖가지 징후들을 상세하게 조사하고 그것들을 체질에 따라 정리하여 임상적으로 확인했다. 풍부한 임상경험을 통해 실증한 체질진단법과 각 체질에 적합한 체질음식들을 제시하여 보다 건강한 생활의 길잡이 역할을 해오고 있다.
책 소개
분야건강 취미
체질의학전문가 주원장의 8체질식ㆍ사상체질식 길잡이
외부적인 요소에만 치중하고 내부적인 요소를 경시하는 현대인들에게 진정한 건강을 획득하는 비결, 자신을 진정으로 사랑하는 방법을 일러주는 길잡이 역할을 해주는 책이다. 이 책의 저자인 체질의학전문가 주석원 원장은 내원 환자들의 징후를 상세하게 조사하여 체질에 따라 정리하고, 그것을 설문으로 작성하여 임상적으로 확인했다. 이처럼 저자는 임상경험을 통해 실증적인 체질진단체계를 마련했다. 이 체계에 따라 체질을 검증한 뒤 수반해야 하는 것이 바로 체질식이다. 체질식은 말 그대로 체질에 적합한 식품을 섭취하는 식이요법이다.
저자는 오랜 임상경험을 통해 얻은 풍부한 사례들과 체계적인 체질별 식품들을 제안하고, 덧붙여 지금껏 어느 누구도 제시하지 않은 새로운 체질 적합 식품들을 수록했다. 방대한 내용을 독자 자신의 체질에 맞추어 한 눈에 볼 수 있도록 체계적으로 정리하였으며, 상세하고 친절하게 설명하여 체질에 관심 있는 누구라도 이해하기 쉽게 구성했다. 이 책은 좁게는 질환이나 질병을 가지고 있는 독자에서부터, 넓게는 체질의학을 통하여 보다 건강하게 생활하고 싶은 독자에게 유익할 것이다.
외부적인 요소에만 치중하고 내부적인 요소를 경시하는 현대인들에게 진정한 건강을 획득하는 비결, 자신을 진정으로 사랑하는 방법을 일러주는 길잡이 역할을 해주는 책이다. 이 책의 저자인 체질의학전문가 주석원 원장은 내원 환자들의 징후를 상세하게 조사하여 체질에 따라 정리하고, 그것을 설문으로 작성하여 임상적으로 확인했다. 이처럼 저자는 임상경험을 통해 실증적인 체질진단체계를 마련했다. 이 체계에 따라 체질을 검증한 뒤 수반해야 하는 것이 바로 체질식이다. 체질식은 말 그대로 체질에 적합한 식품을 섭취하는 식이요법이다.
저자는 오랜 임상경험을 통해 얻은 풍부한 사례들과 체계적인 체질별 식품들을 제안하고, 덧붙여 지금껏 어느 누구도 제시하지 않은 새로운 체질 적합 식품들을 수록했다. 방대한 내용을 독자 자신의 체질에 맞추어 한 눈에 볼 수 있도록 체계적으로 정리하였으며, 상세하고 친절하게 설명하여 체질에 관심 있는 누구라도 이해하기 쉽게 구성했다. 이 책은 좁게는 질환이나 질병을 가지고 있는 독자에서부터, 넓게는 체질의학을 통하여 보다 건강하게 생활하고 싶은 독자에게 유익할 것이다.
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