죽음 앞에서 죽음을 담보로 얻은 저자의 통찰이 간결하면서도 힘찬 언어로 기록되어 있다. 자연의 에너지, 땅과 나무의 에너지가 우리를 어떤 식으로 치유하는지, 우리 몸에 에너지가 어떤 식으로 움직이는지, 자연의 에너지를 통해 스스로를 치유하고 싶은 사람은 어떤 마음가짐을 가져야 하는지 등 자연속에서 자신을 치유하는 데 필요한 지식과 구체적인 방법을 소개하고 있다.