매일 먹는 매일 반찬과, 국, 찌개, 밑반찬을 기본 구성으로 하여 손님 초대 요리, 주말 별식, 피크닉 도시락 등 일상에서 꼭 필요한 요리들로 가득 채웠다. 17년 동안 압구정동에서 쿠킹노아라는 쿠킹 클래스를 운영하면 쌓은 노하우를 그대로 책에 담아 초보 주부, 요리에 어느정도 자신 있는 주부 등 다양한 실력의 주부들이 궁금증과 해도해도 맛이 안나는 주부들을 위한 맛내기 노하우를 공개한다. 사계절 제철 재료로 만드는 매일 밥반찬, 건강 채소 요리, 후루룩 국물 요리, 입맛 돋우는 밑반찬 & 김치 등 주부들에게 꼭 필요한 요리들로만 구성하였다.