자신의 오줌을 마심으로써 병을 고치고 예방하는 요요법. 1989년 국내에 처음으로 소개된 이래 「한국 MCL연구회 」를 통해 보급된 요요법의 구체적이고 실질적인 사례와 실천법을 제공