누구에게나 비밀은 있다.

하지만 비밀에 대한 이야긴 조심스럽다.

겉으로 드러나기 보단 속에 숨겨져 있는 것이기 때문이다.

그래서 비밀에 대한 접근은 신중해야 한다.

책 속엔 비밀을 대하는 조심스러움이 있다. 그리고 그에 못지 않게 비밀에 대한 이야기들이 담겨 있다.

작가님은 비밀에 대한 이야길 쓰기 전에 비밀을 찾았다고 한다. 자신이 잘 모르는 사람들에겐 자신의 이야길 더 자연스럽게 한다는 것을 알고 광고를 냈다고 한다. '비밀을 찾습니다.'

그리고 많은 사람들의 비밀이 모아졌다. 그 비밀들은 부당한 기대와 호기심으로부터 자신들을 지켜줬던 것들이다. 그러기 비밀을 보내준 이들은 비밀로 인해 자신들을 잃지 않아도 된 사람들이다. 이는 비밀의 긍정적인 면이다. 작가님은 이에 대해 제대로 느끼길 바란다.

비밀의 긍정적인 면... 난 그것에 대해 제대로 알 수 있었다.

제1장 감추고 싶은게 많다는 건, 지키고 싶은 소중한 것이 많다는 뜻

: 우리에겐 '말하지 않을 자유'가 있다.

친구들끼리나 연인들끼리 혹은 지인들끼리 비밀을 공유하면 더 끈끈해 지는 경향이 있다.

하지만 그로 인해 서로의 약점을 잡았다고 생각하는 사람들도 있다.

그래서 비밀은 쉽게 상대의 입에서 나오지 않는 경우가 많다. 나도 그랬으니까...

물론 어떤 비밀을 알았을 때 더 똘똘뭉쳐서 앞으로 헤쳐나갈 수 있게 되는 경우도 있다. 하지만 비밀은 정말 비밀로 남았을 때 가치가 더 있는 듯도 하다. 알아서 피곤한 비밀들도 분명 있을테니 말이다.

양면성이 있는 비밀... 그래도 비밀의 긍정적인 면에 포커스를 맞춰 장점을 찾아보도록 하자.

제2장 흔들리지 않고, 휘청대지 않고 '그냥 나'로 살 수는 없는 걸까?

: 그렇기에 비밀은 나와 내 삶을 지키는 무기

누군가 "너완 상관 없는 일이야"라고 하면 사실 그 말을 듣는 순간 언잖아진다. 하지만 다시 생각하라고 한다. '그에겐 분명 지키고 싶은 것들이 있구나'하고... 반대로 나의 경우를 생각하면 자신도 그렇게 말했을 땐 어떤 것이든 알려지기 꺼려져서 그랬다는 것을 알 수 있다. 각자의 입장 차이와 더불어 각자만의 내면이 있으니 그것을 서로 인정해 줘야한다는 말이다. 그러고 보면 부부여도 친구여도 애인이여도 지켜야할 선이 분명 있다. 그러니 어느 선에선 서로가 각자 이야길 감춰주길 바라야할 것 같다.

비밀을 숨기는 주된 원인은 자기만의 영역을 지키기 위한 것이라고 한다. 또한 본인의 감정이나 추억을 지키고 싶은 마음이란다.(p87~88) 자신만의 공감과 영역이 없다면 어느 순간 미쳐버릴지도 모른다. 아무리 인간은 사회적 동물이라고 하지만 혼자만의 시간이 분명 필요하다. 그래서 누군간 혼자만의 시간을 위해 비밀을 만든다고 한다. 거짓말을 통한 비밀의 유지.... 그것이 나쁠 수도 있지만 각 개인에게는 돌파구가 되고 다음날을 준비하는 힘이 되리라 생각한다.

그러니 비밀을 고수하기 위한 방어기제들을 알아두는 것도 나쁘지 않겠다.(p102~110)

억압 - 받아들이기 힘든 사실을 의식적으로 기억에서 밀어내면 무의식 속에 머문다.

부정 - 어떤 사실을 부정하여 특정한 상황이나 사건을 있는 그대로 받아들이기를 거부한다. 기억은 하지만 견딜 수 있을 만큼 기억을 왜곡한다.

반동형성 - 우선 부정하고 그에서 멈추지 않고 더 나아가 위협으로 인식한 정보를 반대로 돌려놓는다. 이로써 원하지 않거나 부정적으로 평가되는 감정을 해롭지 않게 바꿀 수 있다.

투사 - 자신의 어떤 부분이 견딜 수 없을 만큼 거슬리면 이를 다른 사람에게 떠넘길 수 있다. 책임을 전가하는 행위이다.

합리화 - 특별한 이야기나 사건을 편안한 마음으로 기억해내게끔 바꾸는 방법이다. 불쾌한 기억을 느구르뜨리는 데 도움을 준다.

사실 위 내용들을 읽어보면 이게 왜 좋지 다 안좋은거잖아 할 수 있다. 하지만 어느 적당히 잊을 수 있게 하여 좀 더 편안함을 유지할 수 있도록 하는데 분명 기여를 한다. 나 자신에게 오롯이 솔직할 수 없다면 조금 감추고 더 나은 무엇이 있다고 믿도록 하는 것도 나쁘지 않은 듯 하다.

제3장 사랑스러운 거짓말이 있는 반면, 사랑스럽지 않은 진실도 있다.

: 거짓말과 비밀은 자매와 같다.

그러고 보니 비밀을 유지하기 위해선 거짓말이 필수다. 감춰야하는 부분에 대해 시시콜콜 다 말할 수 없다면 어느 정돈 다른 말들로 그것을 감춰야하니까 말이다.

그럼에도 불구하고 많은 사람들은 진실을 알고 싶어 한다. 그리고 그 진실이 자신이 알고자 하는 것과 다르거나 혹은 충격적인 사실을 담고 있을 땐 견뎌내지 못하고 왜 알려줬냐고 따지기도 한다. 그럴 바엔 그냥 거짓말을 듣는게 낫다. 그럼 서로의 마음에 상처는 내지 않을 수 있으니 말이다. 물론 그것이 너무 완벽해서 가식으로 보이는 것은 나도 반대다. 하지만 선의의 거짓말을 담고 있는 비밀은 가끔은 사회를 살아가는데 필요하지 않나 싶다. 알면서도 속아주는 그런 센스를 발휘해 보자~

제4장 누구에게나 들키고 싶지 않은 '마음의 민낯'이 있다.

: 비밀을 지키고 싶은 사람 혹은 비밀을 털어놓고 싶은 사람을 위한 안내

"비밀을 지킬 수 있는 최선의 방법은 남의 도움을 받지 않는 것이다."(독일 속담 p200)

생각해 보면 누군가와 어떤 일을 할때 그 사람들과 더 친밀하게 일을 도모하고자 하면 자신 또는 타인의 비밀을 공유하게 된다. 그러고 나면 좀 더 일을 수월하게 해나갈 수 있을 때가 분명 있다. 하지만 그게 독이 되어 돌아올 수도 있다. 그러니 어떤 비밀이 있다면 행동도 표정도 드러나지 않게 해야한다. 일부러 애쓰려고 하지 말고 자연스럽게~ 물론 많은 사람들은 그게 쉽지 않다. 나도 그렇고... 난 얼굴에 마음이 다 드러난다고 해서 유독 더 힘들긴 하다. 그래도 의식적으로 특정한 것을 떠올리지 않기 위해 노력은 해야겠다. 나 뿐 아니라 비밀을 간직하고 싶은 모든 사람들은...

(막간 타임으로 비밀 위험 수치를 테스트 해볼 수 있는 것이 있다. 한번 도전해 보시길~p214~216)

그리고 다른 사람의 비밀을 알았을 때도 마찬가지다. 그에 대해 절대 내가 발설할 권리는 없다. 그러니 더욱 조심해야한다. 다른 사람 것을 알게 되는건 위험부담이 너무 크다. 그러니 더욱 주의해야 한다.

내 것 뿐 아니라 다른 사람 것을 누군가에게 알려야할지 말아야할지에 대한 고민을 해결해줄 결정모델(p238)그러니 책을 통해 결정모델을 만나고 곰곰히 신중하게 생각해 볼 필요가 있다.

비밀은 논란이 된다. 진실해야만 한다고 주장하는 사람들에r겐 특히 더 그렇다. 하지만 진실이 필요한 순간도 있지만 비밀이 필요한 순간도 분명히 존재한다. '좋은' 비밀을 골라내고 긍정적인 비밀을 간직할 수 있도록 각자의 노력이 필요하다. 더불어 비밀의 존재에 대해 무심히 지나쳐줄 수 있는 아량도 필요하다.