하나의 질문으로 한 사람의 인생에 큰 변화가 생기는 경우를 상담을 통해 많이 목격했다는 저자는 카운슬러인 자신이 하는 일이 바로 '질문'이라고 말한다. 그리고 그에 대해서 답을 하는 것은 상담을 받는 사람의 몫으로, 그와 같이 이 책을 읽는 독자도 자신에게 던져진 질문에 답을 생각해 보길 바란다고 한다. 인생을 바꾸고 싶다는 생각을 했다면, 평소 지나쳤던 일에 진지하게 질문을 던지고, 질문에 답에 주목하기 보다는 질문을 생각한 찰나에 무엇을 깨닫게 되었는가를 생각해야 한다. 이 책은 행복한 삶을 위한 질문 100가지를 담고 그에 대한 힌트도 함께 제공함으로써 독자들이 자신만의 최선을 답을 찾아갈 수 있도록 돕는다.