유도의 기본 예법부터 잡기와 몸쓰기, 낙법 치는 법,
대표적인 메치기와 굳히기 기술의 이해와 맞춤형 훈련법까지
호쾌한 한판을 따내기 위한 종합적인 유도 훈련 프로그램을 제시한다!
상대를 존중하는 무도의 정신을 배우고 호쾌한 한판을 따내기 위한 유도 기술 해설서
『New 유도교본』은 유도의 역사와 예법, 유도복의 명칭, 낙법, 기술 거는 법, 자유 대련, 체력 트레이닝 방법에 이르기까지 유도 실력 향상과 훈련에 도움이 되는 정보들을 폭넓게 소개하는 유도 기술 해설서이다. 국제유도연맹이 인정하는 기술 중 올림픽이나 세계 선수권 대회에서 자주 사용되었던 기술을 중심으로 메치기 28개, 굳히기 8개, 총 36개 기술과 훈련법을 선별해 담았다. 처음 유도를 시작하려는 사람은 물론 중·고등부의 상급자, 교육 현장이나 지역의 도장에서 실제 유도를 가르치고 있는 지도자, 그 외 유도를 즐기는 많은 분들이 유용하게 활용할 수 있도록 구성했다.