영춘권 수련을 위한 가장 기본적인 원칙과 주의할 점, 과학적인 원리, 사용법, 촌경, 만사오, 치사오의 기본 지식 등에 관한 내용을 담고 있는 책 『영춘권』. 영춘권의 전체 얼개를 보여주고 이 무술이 추구하는 바를 이해하기 쉽도록 서술하였으며 영춘권에 숨겨진 과학적인 원리와 무술과 일상의 관계에 관한 새로운 시각과 통찰력을 제공한다.