‘나는 왜 결정하지 못할까?’

‘점심은 뭘 먹지’와 같은 사소한 일부터 인생을 좌우하는 중대한 안건까지, 우리는 매일매일 결정을 강요당한다. 다양화된 가치관, 과다한 정보, 불투명한 미래의 현대사회에서 뭔가를 결정한다는 것은 사람들에게 스트레스가 된다. 하나를 결정하면 다른 것은 버려야 하기 때문이다. 무엇을 선택할지 결정하는 과정에서 불안이 밀려오고, 망설일수록 불안은 더욱 증폭된다. 어떻게 하면 이 악순환을 끊을 수 있을까? 결정하지 못하는 증상을 알아보고, 망설임이나 불안을 바꾸는 법을 익혀 결정력을 기르자.