『사랑을 잊은 그대에게』는 인간이 겪는 모든 고통의 원인을 밝히고 사랑으로써 삶이 변할 수 있다는 통찰을 담은 명상서다. 저자는 우리가 삶에서 추구하는 위로와 사랑과 평화는 우리 내면에서 찾을 수 있다고 말한다. 책은 스스로의 내면으로 돌아가는 순간 깨닫게 되는 영원의 가능성, 진정한 자신과 마주할 때 찾을 수 있는 행복에 대해 이야기하며 자기 안에 잠재된 힘을 꺼낼 수 있도록 한다.

고통까지도 모두 자신의 것으로 받아들일 수 있을 때 비로소 자신과 타인에 대한 깊이 있는 사랑을 느낄 수 있다고 말하는 이 책은 사랑과 성 에너지, 두려움, 영성, 명상 등 깨달음에 관한 것부터 인간관계에 실질적으로 도움이 되는 내용들까지 다양한 주제를 다룬다. 저자는 시종 차분한 문장으로 각 주제에 관해 풀어가며, 이를 통해 우리가 겉으로는 드러나 보이지 않는 자기 안의 목소리를 들을 수 있는 길을 열어준다.