'당신은 무엇을 위해 사는가?'이런 질문을 듣는다면 아마 대부분의 사람들은 “생각해 본 적 없는데?”라고 답할 것이다. 누구를 막론할 것 없이 현대를 살아가는 우리들은 바쁘게, 열심히, 그리고 치열하게 살아간다. 하지만 왜 그래야 하는지도 모르고, 왜 그래야 하는지 한 번 생각해볼 시간도 없다. 이 책은 그러한 우리들에게 한 번뿐인 우리의 인생과 삶을 제대로! 즐겁게! 재미있게! 살아갈 비책을 소개한다.

총 4장으로 구성되어 있는 이 책은 제1장 '내가 즐거워야 세상이 즐겁다', 제2장 '가정이 나를 행복하게 한다', 제3장 '직장이 우리를 신나게 한다', 제4장 '인간관계가 우리를 즐겁게 한다'로 이루어져 있다. 나 자신으로 시작하여 가정, 직장, 그리고 모든 인간관계에서의 성공과 행복을 이끄는 비결을 재미있지만 결코 가볍지 않게 소개하고 있다.

책에 나오는 인생을 즐기는 방법, 현재를 즐기는 법은 어쩌면 우리 모두 어렴풋이 알고 있는 것들일지도 모른다. 하지만 당신도 모르는 사이 당신을 지금 이 순간을 즐길 줄 아는 사람으로 재무장시킬 것이다. 또한 독자들은 행복의 기준과 가치는 사람에 따라 달라지지만 행복을 즐기는 방법은 오직 하나, 바로 현재를 즐기는 것이라는 것을 깨닫게 될 것이다.