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미네랄, 내 몸을 살린다
글쓴이
구본홍 저
출판사
모아북스
출판일
2011년 2월 21일
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저자

이미지

구본홍

현대 난치성 질병 연구를 통해 일본과 미국에서 더 널리 잘 알려진 구본홍 박사는 경희대학교 한의대학과 고려대학교 의과대학에서 국내 최초로 양한방 동시 박사 학위를 취득한 이후, 오랜 세월 동안 서양의학에 동양의학(한방)을 결합한 새로운 질병 치료법을 꾸준히 연구해왔다. 나아가 경희대학교 한의대 교수와 경희대학교 부속 한방병원장, 경원대 한의학 학장, 강남 차 한방병원장, 동서의학 협진, 아토피연구소 소장 등 권위 있는 요직을 거치면서 쌓아온 풍부한 임상경험을 통해 현대병에 대한 합리적이면서도 근원적인 새로운 관점을 구축했다.

또한 그는 가정에서 손쉽게 상비약처럼 사용할 수 있는 민간요법에도 많은 관심을 가져왔다. 72년부터 매 주말마다 국내 방방곡곡을 찾아다니며 민간요법을 조사하는가 하면, 85년에는 MBC에서의 『댁의 비방을 찾습니다』에 응모된 12만 통의 내용을 검토하고 선별했으며, 90년에는 KBS TV 아침프로에서 민간요법에 대한 소개를 진행한 바 있다. 지난 저서로는 전문적인 한방요법과 씨앗크림을 통해 아토피와 길고도 지루한 고통에 지친 사람들에게 희망과 용기를 선사한 『아토피, 치료될 수 있다』와 우리 생명활동의 근간을 이루는 네 가지 영양소인 아미노산과 미네랄, 효소와 비타민을 새로운 관점에서 분석한 『코엔미 건강법』이 있다. 현재 한의원의 원장으로서 수많은 환자들을 만나며 건강증진과 질병예방 및 치료를 위한 길잡이를 제공하고 있다.

책 소개

분야건강 취미
인체는 수분, 단백질, 지방, 탄수화물, 무기질(미네랄)로 이루어져 있으며, 이 중에 미네랄이 차지하는 비율은 4%이다. 그런데 언뜻 보기에는 적은 양이지만, 이 4%에 아주 중요한 비밀이 숨겨져 있다. 이 4%가 우리 몸에 어떻게 작동하는지 또한 어째서 반드시 필요한지에 대해서 이 책은 말하고 있다.

이 책은 우리 몸에 중요한 이 미네랄을 균형 있게 섭취함으로써 다른 영양소와의 시너지 효과를 극대화하고 보다 균형 잡힌 영양 상태를 이루는 것이 최상의 건강을 지키는 방법임을 역설하고, 바쁜 생활과 식습관으로 인해 자칫 결핍되기 쉬운 미네랄을 충분히 섭취하는 것만으로도 오염된 식사로 인한 폐해를 최소한으로 줄이고 질병을 막을 수 있음을 전달한다.

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