“S라인이 저절로 따라오는 해독 다이어트, 디톡스”

세상에 넘쳐나는 수많은 다이어트 서적 속에는 어떻게 해서 살을 뺐다는 방법에 대한 설명이 대부분이다. 지쳐 쓰러질 때까지 운동을 하고, 하루에 먹어야 하는 물의 양 2L를 채우기 위해 울렁거림을 억지로 잠재우며 물을 마신다. 과연 우리는 다이어트에 성공할 수 있는것일까? 희망은 있는걸까?

20년간 비만 치료를 담당해온 서은경 박사는 기존의 다이어트 상식에 철저하게 반론하며 우리에게 새로운 길을 제시한다. 그녀는 진정 살을 빼고 싶다면 운동만으로는 절대 살을 뺄 수 없으니 독하고 격한 운동이 보다는 운동 같지 않은 운동을 하고, 오직 갈증이 느껴질 때만 물을 마시라는 지시를 내린다.

이 책은 이처럼 우리가 마치 신의 계시처럼 믿고 있던 기존의 다이어트 상식을 뒤집는 획기적이지만 아주 단순한 진리를 다시금 깨우치게 하고 있다. 그리고 내 몸의 재생력을 회복시키고 S라인으로 탈바꿈하는 디톡스 다이어트에 대한 생생한 설명이 담겨있다.