올해로 완전 채식을 시작한지 6년째인 저자는 평범한 직장인이다. 주변에 채식하는 사람들이 없어 네이버의 대표카페인 ‘한울벗채식나라’에 가입하여 활동하면서 다양한 채식주의자들과 교류하며 인맥을 쌓았고, 카페에 그녀의 채식요리를 선보이며 회원들의 큰 관심을 받고 있다. 평소 일상생활을 카메라에 담는 것을 좋아하던 그녀는 우연히 동생의 권유로 네이버 블로그에 직접 만든 채식요리를 일기 쓰듯이 포스팅 한 것을 계기로, KBS 2TV 「생방송 오늘」, MBC 「Inside Life」, MBC 「경제매거진 M」 등에 출연하기도 하였다. 현재 인터넷 커뮤니티‘선영아 사랑해’(http://micon.miclub.com)에 그녀의 채식요리를 연재중이며 꾸준히 블로그 활동 중이다.