직장생활을 시작하는 새내기들이나 이미 샐러리맨 생활을 하고 있는 직장인들이 알아 두면 좋을 ‘습관’에 관한 귀중한 정보들을 담았다. 특히 20대 직장인으로 산다는 것의 의미를 재해석하고, 지금 몸담고 있는 직장에서 반드시 필요한 리더십, 소통문제, 시간관리, 자기계발 등 20대에게 꼭 필요한 습관, 위기를 희망으로 바꿀 수 있는 좋은 습관을 담고 있어 험난한 현대를 살아가는 우리들에게 이를 이겨나갈 힘을 제공하고 있다.