잠투정 하는 아기! 한 밤중에 깨는 아기! 이불에만 내려놓으면 눈을 번쩍 뜨는 아기!
완전히 녹초가 되어 버린 엄마와 아빠에게 바치는 아기 잠재우기 기술!

아기를 키우는 가정이라면 잠을 잘 자지 못하여 울고, 칭얼대고, 짜증내는 아기를 달래느라 고생해 본 경험이 있을 것이다. 또 낮과 밤이 바뀐 아기, 안고 있는 동안은 잘 자다가도 내려놓기만 하면 집이 떠나가라 우는 아기, 밤에도 한 시간에 한 번씩 깨어 엄마를 찾는 아기 등 집에 잠을 잘 못자는 아기가 있으면 매일 부모가 뜬 눈으로 밤을 새워야 할 정도로 힘들다.

아기마다 잠을 자는 시간은 각양각색이다. 어떤 아기는 6시간을 자고, 어떤 아기는 13시간 이상을 자기도 한다. 이 책은 먼저 우리 아기가 어떤 유형인지 파악한 후 자는 시간과 깨는 시간의 생체 리듬을 맞추는 등 아기의 숙면 환경을 만들기 위한 방법을 단계별로 알려준다. 또 미간, 귓볼, 발바닥을 부드럽게 만져서 아기를 재우는 방법, 침대 옆 천에 라벤더, 오렌지 향의 유기농 방향제를 한 방울 떨어뜨려 재우는 방법 등 이불을 옮겨도 깨지 않을 정도로 아기를 돌처럼 잠들게 만드는 100가지 비결이 가득 담겨 있다.