이 책은 우리가 자신의 삶을 돌아볼 뿐 아니라 삶의 단계마다 부딪히게 되는 선택과 결과에 따라 얻게 되는 삶의 지혜를 폭넓게 다루고 있다. 전 생애 발달과정 속에서 의미 있는 삶의 영역에 대한 우리 자신과 타인, 성장과 관련한 심리적 자각 및 가능한 다양한 선택들에 대해 설명했다.