테니스의 가장 기본인 그립에 대한 설명을 시작으로 하는 1장에서는 다양한 사례와 키워드를 제시하여 독자들이 좀 더 쉽게 테니스에 접근할 수 있도록 했으며 2장에서는 '시스템 파이브' 이론을 비롯한 다양한 전술과 전략을 소개해준다. 3장에서는 최근 가장 중요시되는 멘탈과 트레이닝에 대해 서술했으며 4장에는 동호인들이 가장 많이 하는 복식과 최근 인기를 끌고 있는 단식에 대해 설명해준다. 이 책은 자기의 실력을 업그레이드 하고자 하는 동호인들에게 중요한 지침서가 될 것이다.