20대엔 곁에 누가 없어서 외롭다고 생각한 적이 있었다.
30대엔 곁에 아이들이 있거나 남편이 있어도 외롭다고 생각한 적이 있었다.
40대엔.... 곁에 누가 있어도 가끔은... 아주 가끔은 혼자인 시간을 갖고 싶단 생각을 하게 되었다.
곁에 누가 있는게 귀찮다기 보다는 나를 향해 따스한 시선을 주고 싶기때문이다.
젊은 시절엔 사는게 바빠서, 진로에 대한 고민때문에, 사랑때문에 나에게 따스한 시선을 주지 못했는데
돌이켜 살펴보니 내가 나 일수 있는 이유는 내가 나에게 애정을 줬을때 빛나보인다는 것을 알았다.

이 책에서 말하는 혼자는 혼자 산다는 것에 의미를 두지 않는다.
여기서 말하는 혼자의 의미는 오롯이 나 자신과 마음을 터놓고 마주하라는 의미에서의 혼자이다.
모든 인생은 결국 혼자이다. 혼자 용기 있게 걸을 수 있어야만 외로움과 쓸쓸함을 당당하게 견텨나갈 수 있다. 누구의 아내, 누구의 남편, 누구의 부모, 누구의 딸, 누구의 아들로 살아가는 삶을 잠시
접어두고 나 자신과 만나는 시간을 갖으라는 이야기 이다.
여타 다른 자기 계발서나 명상집 같은 곳에서 볼 수 있는 이야기도 많지만
내가 이야기 하고 싶은 것은 "요건... 한번 써 먹어봐야겠다"라고 생각한 몇개만 이야기 하고자 한다.

1. 정지하는 법 배우기
   - 길을 걷다가 잠시 멈춰서는 방법을 배우자. 길잡이가 돼주는 감사, 소박, 질서의 원칙을 삶에 받아들
     이면 조화가 생긴다. 혼자 있는 순간과 우정이 필요한 순간, 일과 놀이, 활동과 휴식, 내면의 여성과
     외면의 포장사이에거 균형을 이루는 법을 알게 될 것이다.
2. 나만의 안식일 정하기
   - 어떤 요일으 안식일로 삼을지는 중요치 않다. 그저 안식일을 지킨다는 자체가 중요하다.
      휴식은 나에게 줄 수 있는 가장 값진 선물이다.
3. 몸에 대한 예의 갖추기
   - 우리는 그동안 우리 몸을 너무 방치해왔다. 밤이 되면 시간을 내서 내가 아주 멋진 존재임을 축해해보
      자. 생기를 되찾을 수 있게 적어도 20분 동안 나를 위해 투자해 보는 것.
4. 지금 있는 곳에서 행복하기
   - 자신과 화해하라. 어떤 일이 생기든 최선을 다하라. 걱정하지 마라 하루하루에 충실해서 살아라.
5. 옛날책 고르기
   - 헌책방 방문은 완벽한 기쁨을 주는 선물이다... 혼자 사는 즐거움을 얻고자 하는 우선 순위 목록에
     멋진 헌책방 찾기를 올려보는 것도 추억과 인사하는 좋은 시간이 될 것이다.
6. 내 역할 모델과 대화하기
   - 당신이 하고 싶은 일을 다른 사람이 이미 해냈다면 당신이 하지 못할 이유가 없다.
     그리고 당신이 꿈꾸는 일을 아직 한 사람이 없다면 당신이 첫번째 주자가 되면 된다.
     누군가는 처음이 되어야 한다. 성공한 많은 사람들은 자신의 역할 모델과 상상속에서 대화를 나눈다
     는 것이다.
7. 지는 해를 받아들이기
   - 계절의 쇠퇴를 받아들이고 어둠을 두려워하지 마라. 밤이 지나면 낮이오게 마련이다.
     이 또한 지나가리라....

장난처럼 아이들 키우면 혼자 나가서 살거야 했지만 혼자 나가서 산들 나자신을 위한 성찰이 없다면
혼자 나가서 산다고 자유로울 수 있는 것은 아니다. 더불어 살아가는 삶 속에서 나 자신이 만들어가는 즐거움과 아름다움을 추구한다면 인생이 즐거워지지 않을까?
외롭고 슬프다고 이야기 하기 전에 나를.. 나 자신과 대화를 해보는 것은 어떨까?
나를 아끼고 사랑한다면 그게 혼자가 되었든 둘이 되었든 무슨 상관일까?
인생이 즐거워 질텐데...