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자연주의 임신 태교 출산
글쓴이
박승태 외 1명
출판사
포북(forbook)
출판일
2011년 7월 30일
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저자

이미지

박승태

원광디지털대학교 요가명상학과 교수로 재직하고 있으며, 요가와 명상 및 동양의 수련을 두루 섭렵하였다. 저서로는 『하타요가의 호흡』, 『몸에 참 좋은 쉬운 요가』, 『자연주의임신태교출산』 등이 있다.

책 소개

분야가정 살림
가진 후에, 낳은 후에 시작하면 이미 늦다!
엄마 몸을 친환경 자연으로 만드는 280일의 기적 체험


사실, 대부분의 부부들은 아이가 태어난 후 비로소 깊은 고민을 시작한다. ‘요즘처럼 먹을거리가 불안한 시기에 무얼 먹여야 건강할까?’, ‘환경과 질병을 잘 이겨낼 수 있게 하는 비법은 없을까?’, ‘어떻게 가르치면서 키워야 남보다 더 똑똑해질까?’생명을 잉태한다는 것은 일생일대의 중대사이다. 준비된 부모의 몸에서 태어난 아이와 그렇지 못한 아이는 절대로 같을 수 없다.

『자연주의 임신 태교 출산』은 임신 전부터 엄마의 몸을 관리하기를 권한다. 무엇보다 소중한 내 아이를 위해 몸 안의 독소들을 배출하고, 자세와 체온 등을 관리해 아기가 자리잡을 환경을 갖추는 것이다. 임신 중 태교와 이상증세, 출산 후의 산모의 몸 관리도 그 못지않게 중요함을 강조한다. 자연요법 전문가인 저자부부가 수천 건의 체험과 사례를 집대성해 완성한 자연주의 실전 지침서이다.

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